Okul Malzemeleri Çantası Hazırlığı. Kalem ya da fırçayı kumaşın üzerine koyun ve kumaştan en az 5 cm aşağıda olmasına dikkat ederek kumaşı işaretleyin. Kalemleri ya da fırçaları kumaşın üzerine koyun ve aralarında 2,5 cm olacak şekilde kalemleri dizdikten sonra hala en az kumaşın dörtte biri kadar büyüklükte BeslenmeÇantasında Olması Gerekenler. Beslenme çantasının içinde hem kolay taşınır hem de besin değeri yüksek yiyecekler bulunmalıdır. 4 ana besin grubu beslenme çantasında mutlaka yer almalıdır: Öncelikle kahvaltı vazgeçilmez öğünümüzdür. Gece uzun süren açlık sonrası, beynimizin ihtiyacı olan ilk enerji Okulihtiyaçlarının en önemlisi elbette kırtasiye malzemeleri. Okula dönüş kırtasiye alışverişi için aşağıdaki listemizi baz alabilir, ihtiyaca göre ekleme veya çıkarma yapabilirsiniz. Kareli, çizgili defterler. Not defteri, müzik defteri, resim defteri. Kurşun kalem, uçlu kalem, fosforlu, keçeli ve renkli kalemler. Silgi. İçerisinde Okul çantası, Beslenme Çantası ve Kalemlik ile birlikte 3 adet ürün bulunmaktadır. Boy x En x Yükseklik: 28x14x40 -Su geçirmez kumaştan üretilen beslenmeli okul çantası, tamamen astarlı şekilde tasarlanmıştır. -Kullanılan kumaşın su itici özelliği sayesinde içerisine koyduğunuz eşyalar özenle korunur. Beslenmeçantası tarifleri arasında patatese yer vermek, çocukların yüzünü güldürecek! Salçalı ve Patatesli Çıtır Börek Tarifi, hazırlaması kolay ve fazla da zaman almayan bir tariftir. 45 dakikada hazırlanır ve 40 dakikada pişirilir. Tarifimizde sıralanan malzemelerle altı porsiyon börek elde edebilirsiniz.Tarif için Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay. Güne iyi bir başlangıç yapmak, vücudumuzu zihinsel ve bedensel aktivitelere hazırlamak için kahvaltı pek önemli bir öğündür. Kahvaltı... Büyümenin ve gelişmenin en hızlı olduğu okul dönemindeki çocuklar için beslenme pek önemli bir role sahip. Çocuklarınızın fiziki ve zihinsel gelişiminin peşi sıra sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanması için hazırlayacağınız menüler gayet önemli. Kahvaltı İçin Beslenme Çantası Önerileri Güne iyi bir başlangıç yapmak, vücudumuzu zihinsel ve bedensel aktivitelere hazırlamak için kahvaltı pek önemli bir öğündür. Kahvaltıda kesinlikle kalsiyum içeren besinlere yer verin. Haşlanmış yumurtaBir peynir türüSiyah veya yeşil zeytinZeytinyağı ile hazırlanmış ev poğaçası1 adet taze mevsim meyvesi2 dilim Tam buğday ekmeğiMevsiminde domates ve salatalık1 avuç tuzsuz ve kavrulmamış fındık, badem yahut cevizTam buğday ekmeği ile hazırlanmış yağsız beyaz peynirli tostPeynirli omlet Öğle Yemeği İçin Beslenme Çantası Alternatifleri Çocukların artan enerji ihtiyacını karşılamak için, öğle öğünlerinde türlü alternatifleri değerlendirebilirsiniz. Mevsimine münasip yeşil yapraklı sebzelerden hazırlanmış küçük kase salataBir avuç kayısı, incir gibi kurutulmuş meyve1 dilim ev yapımı kekTam buğday unundan yapılmış dürüm ekmekleriyle hazırlanan, protein ve sebze içeren sandviçlerBir bardak ayranTam buğday unlu ekmeklerle hazırlanmış tavuklu, ton balıklı veyahut köfteli sandviçlerEvde hazırlanmış, bir iki dilim peynirli yahut kıymalı börek1 küçük kutu yoğurt1 adet mevsim meyvesi Beslenme Çantası Hazırlarken Dikkat Edilmesi Gerekenler Devamlı benzer menüleri tekrarlamayın. Küçük değişikliklerle değişik lezzetler yakalamaya çalışın. Böylece eve dolu gelen beslenme çantalarının önüne geçmiş sebze ve meyveleri mevsiminde olan ürünlerden ve çok şekerli yiyecekleri menüye eklemeyin. Şekerli yiyecekler kan şekerinin kısa zaman içinde yükselmesine ve açlık hissinin artmasına neden oluşturulurken, bütün besin gruplarını içeren gıdalar dengeli halde yer almalıdır. Kemik gelişimi için kalsiyumun yeterli miktarlarda alınması gerekmektedir. Omega 3, demir, magnezyum, çinko, A,C ve D vitaminleri çocuğun sağlıklı gelişiminde büyük rol koşulları münasip olmayan, çabuk bozulabilecek, ısıya karşı dirençsiz gıdaları menüye hazırlarken özenli ve iştah açıcı görünmesini sağlayın. 1 Ağustos 2016 Okulların açılmasına az bir süre kala Diyetisyen Özge Özdemir, beslenme çantalarının hazırlanması hakkında bilgi Özdemir, beslenme çantalarının hazırlanması konusunda ailelere tavsiyede bulundu. Diyetisyen Özdemir, "Okul çağında çocuklar hızlı büyüme ve gelişme gösterirler. Okulda başarılı olmaları, sosyal ve ruhsal gelişimleri ve sağlıklı bir şekilde büyüme gelişme gösterebilmeleri için beslenmeleri çok önemlidir. Aynı zamanda bu dönemde kazanacakları doğru ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları yaşam boyu sürecek. Birçok çocuk erken kalkamadığı, canı istemediği veya okula geç kalacağı için kahvaltı yapamıyor veya dışarıdan alınan hazır gıdaları tüketiyor. Ancak unutulmamalıdır ki kahvaltı en önemli öğündür ve atlanmaması gerekir. Dışarıdan alınan hazır gıdalar yerine evde hazırlanmış peynirli sandviç, peynirli tost veya yumurta yanında da süt veya taze sıkılmış meyve suyu daha sağlıklı bir tercih olacaktır" beslenme çantalarının nasıl hazırlanması gerektiğini de şöyle sıraladı"Peynir, haşlanmış et-tavuk, ızgara köfte içeren sandviçler yapılabilir, yanına da mevsimine uygun olarak iyi yıkanmış taze sebzeler domates, salatalık, havuç, marul, biber , yoğurt, Eğer kişilerin evlerinde varsa ceviz fındık badem gibi kuruyemişler; kuru üzüm kuru kayısı gibi kuru meyveler veya taze meyveler mandalina, erik, portakal, elma, şeftali, Evde yapılmış tepsi böreği, poğaça, kek tercihen kuru meyve, ceviz, fındık vs. içeren, Eğer çocuklar öğlenci ise evde pişen tencere yemekleri beslenme çantasına konabilir. İçecek olarak ayran, süt veya bulunabiliyorsa taze sıkılmış meyve suyu tercih edilebilir. Su mutlaka beslenme çantalarında bulunmalıdır. Gazlı içecekler, hazır meyve suları, şeker, şekerli besinler, cips, kraker gibi yağlı ve tuzlu yiyecekler beslenme çantalarında olmamalıdır. Açıkta satılan yiyecek ve içecekler satın alınmamalıdır. Ayrıca beslenme çantalarının temizliğine dikkat edilmelidir." ReklamOkul başlamadan önce, beslenme çantasına ne konur, okul çantasında olması gerekenler nelerdir gibi sorular ebeveynleri meşgul eder. Okuldaki hijyen koşulları ve çocukların okuldaki beslenme şekilleri, okul döneminde ebeveynlerin özellikle ilgilendikleri konulardandır. Hele okulda ilk senesi olan çocuklar için kimi zaman hijyen konusu büyük bir sıkıntıya dönüşebilir. Çocuklarınızı hijyen kurallarına karşı erken yaştan itibaren bilgilendirmelisiniz. Böylelikle okula başladığında kendi temizliğini sağlamak konusunda yeterli bilgisi olacaktır. Çocuğunuz, sadece hijyen bilgisi ile bile gününü keyifle geçirebilecek ve kendisine sağlıklı bir ortam olacakIslak mendil Kağıt mendil Kalemlik Suluk Alüminyum folyo Streç film Sünger Yumuşak fırçaDeterjanIlık su Dezenfektan ReklamOkulun ilk gününden itibaren hijyen ile ilgili bazı malzemeleri çocuğunuzun çantasına koymak ve bu malzemeleri kullanmasını sağlamak önemlidir. Peki, çocukların okul çantasında olması gerekenler nelerdir? Hijyenik jel, okul çantasında olması gerekenler listesinde ilk kimi zaman ellerini yıkamaya fırsat bulamayabilir. Bu nedenle küçük bir el yıkama jelinin çantasında bulunması hijyen açısından pratik ve mendil ya da ıslak temizlik havlusu okul çantasının olmazsa büyük bir ıslak mendil paketi olmamasına dikkat etmek gerekir. Çocuklar büyük paketleri taşımaktan hoşlanmazlar. Ayrıca büyük paket de zaman içinde bakteri birikimine neden olabileceği için çocuklara küçük boy ıslak mendil almak daha kullanışlıdır. Kağıt mendil de bir çocuğun okul çantasında olması gerekenler halinde kullanabileceği kağıt mendil, tuvalet kağıdı veya kurulama havlusu yerine geçebilir. Okul çantasında olması gereken diğer önemli eşyaları eklemeyi not defterleri, klasörler, kalem kutusu, hesap makinesi, beslenme çantası ve suluk, kimlik kartı, eğer varsa cep telefonu, ev anahtarı, tıbbi ihtiyaçlar, acil durumlar için para ve acil durumlar için kontak listesi gibi malzemeler de bir okul çantasının olmazsa olmazları arasındadır. Çocuğunuzun yaşına ve duruma göre bu eşyalar artıp azalabilir. Çocuğunuzun ihtiyacına göre özelleştirebileceğiniz bu eşyaları düzenli tutmak da bir o kadar önemlidir. Okul çantasını kalem kutusu ile düzenleyin. Bir kalem kutusunun içinde ne olur? Kurşun kalemler, tükenmez kalemler, cetvel, silgi, fosforlu kalem, renkli kalemler, işaretleyiciler, yapışkan notlar, bant, makas, yapıştırıcı, kalemtıraş, pusula, iletki gibi malzemeler kalem kutusunu doldurur. Tüm bu ürünleri kalem kutusuna yerleştirerek okul çantasını düzenleyebilirsiniz. Bu depolama alanını verimli kullanmak, çocuğunuz aradığı malzemeyi kolayca bulabilmesi için oldukça önemlidir. Beslenme Çantasına Ne Konur? Okul çantasına eklenebilen ya da ayrı bir çanta olarak satın alınabilen beslenme çantaları, bir çocuğun okulda geçirdiği zaman için oldukça önemli bir eşyadır. Beslenme çantası nasıl hazırlanır diye düşünüldüğünde çocuğunuzun yemek alışkanlıkları göz önünde bulundurulmalıdır. Çocuk beslenme çantası hazırlama genelde öğünler bazında planlanır. Çoğunlukla sabah kahvaltısı evde yapılırken öğle yemeği ve öğleden sonra atıştırma okulda yapılır. Eğer sizin çocuğunuz da bu tarz beslenme planına sahip olan bir okuldaysa çantasına hem öğle yemeği hem de öğleden sonra atıştırabilmesi için bir şeyler koymanız gerekebilir. Bu da çantanın temizliğinin gün içinde aynı şekilde kalması zorunluluğunu doğurur. Gün içinde çocuğunuzun çantasına müdahale edemeyeceğiniz için, yiyecekleri iyi saklamak daha da önemli hale gelir. Beslenme çantasında neler olmalı, sağlıklı ve hijyenik bir beslenme çantası hazırlama için püf noktaları nelerdir sizler için sıraladık. Hijyenik ve sağlıklı beslenme çantası hazırlama için saklama kapları satın çantasına neler konulur sorusunu cevaplamadan önce, konulacak malzemelerin nasıl hijyenik tutulacağı öğrenilmeli. Beslenme çantasına koyduğunuz yiyecekleri alüminyum folyo ya da streç filme sararak korumak yerine, kapaklı küçük saklama kaplarına koymanız sağlık ve temizlik açısından daha avantajlı çantasında neler olmalı sorusunu cevaplamak için örtü, mendil ve suluk çantası içinde çocuğunuzun yiyeceklerini üzerine koyabileceği ufak bir örtü, temizleme mendilleri ve suluk olması yeterlidir. Beslenme kutusu çeşitleri fazla hijyen ürünü alacak kadar büyük olmadığı için çocuklar okul çantası içindeki ıslak mendilleri beslenmeden sonra temizlik için ve besleyici yiyecekleri tercih edin. Sağlıklı yiyecekler yemek, çocukların konsantre olmalarına ve öğrenmelerine yardımcı olur. Özellikle aktif çocuklar için sağlıklı öğle yemekleri ve atıştırmalıklar önemlidir. Sağlıklı beslenme çantası için gıda gruplarından çocuğunuzun ihtiyacı ve zevkine göre bir öğün hazırlayabilirsiniz. Bunlar arasında taze meyve ve sebzeler, protein, süt ürünleri ve karbonhidratlı yiyeceklerin bir kombinasyonu yer alır. Fakat çocukları sağlıklı yiyeceklere alıştırmak zor olabilir. Bunun için çocukları kendi öğle yemeğini seçmeye ve hazırlamaya teşvik edin. Sevdikleri yiyeceklerin bir listesini yapmak isteyebilirler. Öğle yemeği kutusu için sağlıklı yiyecekler seçtiğinde çocuğunuzu bir beslenme çantası hazırlama için gıda güvenliğine önem verin. Çoğu durumda, yiyecekler birkaç saat boyunca öğle yemeği kutularında saklanır; bu nedenle öğle yemeği kutusunun serin kalması gerekir. Gıda güvenliği önerileri şunları içerir Yalıtımlı bir öğle yemeği kutusu veya dondurucu paketi olan bir tanesini seçin. Ya da öğle yemeği kutusunu serin tutmak için peçete ile sarılmış küçük bir donmuş su şişesini beslenme çantasına koyabilirsiniz. Beslenme çantasında olması gerekenler hijyenik yemek hazırlama yöntemleriyle hazırlanmalı. Yiyecekler, yemekten önce saatlerce beslenme çantasında saklanacaksa bu adım oldukça önemlidir. Öğle yemeğini bir gece önceden hazırlayın ve buzdolabında veya derin dondurucuda saklayın. Süt ürünleri, yumurta ve et gibi çabuk bozulan yiyecekler, hazırlandıktan sonra dolapta saklanmalı ve kısa süre içerisinde tüketilmelidir. Hazırladığınız yiyecekleri yeni pişirilmiş ise paketlemeden önce soğumasını ve Okul Çantası Temizliği Nasıl Yapılır?Neşeli okul ve beslenme çantaları satın alarak okula keyifle gitmesini sağladığınız çocuklarınız için o malzemeleri temiz tutabilmek de çok önemlidir. Çünkü zamanla her iki çanta da yiyecek artıkları yüzünden bakteri yuvası haline gelebilir. Çanta temizliği genel hijyenin korunması açısından büyük önem bir okul çantası temizliği için çantayı düzenli olarak silin. Okul çantası her gün düzenli olarak boşaltılmalı, silkelenmeli ve gerekiyorsa iç tarafı silinmelidir. Her gün silinse bile, yılda en az iki kez rutin olarak temizliğinin yapılması önemlidir. Çanta yıkama işleminin talimatlara göre yapılması, çocuğunuzun haftaya tertemiz bir hisle başlamasını da sağlayacaktır. Düzenli temizliğe beslenme çantasını da ekleyin. Beslenme çantasında temizlik ise her gün tekrarlanması gereken bir rutini kapsar. Beslenme çantası, içine dökülen çeşitli besin artıkları dolayısıyla bakterilerin daha çabuk üremesi için ideal ortamdır. Bu nedenle beslenme çantasının içindeki yiyecek artıklarını temizleyip boş kapları aldıktan sonra, çantanın içinin ve dışının sabunlu bir bez ile silinip nemli bir bez ile kurulanması gerekir. Suluk temizliği de hijyenik temizliğin bir her gün yıkanması, içindeki suyun boşaltılması ve ertesi sabah taze su doldurulması hijyenin devamlılığını sağlar. Suluğun ağız kısmının her gün düzenli olarak temizlenmesi de bir okul çantası temizliği için çantayı yıkayın. Kullandığınız çanta yıkanabiliyorsa düzenli aralıklarla yıkayın. Çanta makinede yıkanırken fermuarının deforme olmasını ve diğer kıyafetlere takılarak kıyafetleri aşındırmasını engellemek için fermuarı kapatın. Okul çantası ya da beslenme çantasının yıkanmasından önce, doğru deterjanı kullandığınızdan emin olmalısınız. İçinde ağartıcı olan deterjanlar çantanın rengine zarar verebilir. Bunun için bitkisel bazlı leke çıkarıcılar içeren Omo Bio Sensitive ile hassas ayarda çantayı yıkayabilirsiniz. Peki, çanta su geçirmez ise okul çantası nasıl yıkanır? Bu durumda çantayı tam kapatmadan içeri su girmesini sağlayın ve makineden çıkardıktan sonra içinin yıkanıp yıkanmadığını kontrol edin. Klor, boya, fosfat, paraben içermeyen yapısıyla hassas ciltlere ve tüm aile için cilde dost Omo Bio Sensitive, en zorlu lekelerde etkilidir. Ayrıca %100 geri dönüştürülebilir şişesi ile doğaya daha ve beslenme çantası temizliği konusunda bilgilerimizi sizlerle paylaştık. Birlikte daha çok öneri keşfetmek için çocuklu ailelere temizlik önerileri yazımıza göz atabilir, çocuklara temizlik ve hijyen eğitimi verme ve temizlik alışkanlığı kazandırma yöntemleri için ipuçlarını yazılarımızdan öğrenebilirsiniz. AnketMutfak ve banyo yüzeylerinizi temizledikten sonra temiz ve dezenfekte olduğunu nasıl anlıyorsunuz ?0 Oy KullanıldıBeslenme Çantasında ve Okul Çantasında Olması Gerekenler ve Temizliği Hakkında Sıkça Sorulan SorularOkul Çantası Temizliği Ne Sıklıkla Yapılır? Okul çağındaki çocukların en çok kullandıkları eşyaların başında sırt çantaları gelir. Çok çabuk kirlenen bu çantalar sık sık yıkanmadıkları zaman üstlerinde bulunan lekeler daha zor çıkar. Kalem lekeleri, el izleri ya da diğer lekeler uzun süre kaldığında size zorluk çıkarabilir. Bunun yanı sıra, bir okul çantasının kullanım ömrünün uzun olmasını bekleriz. Genellikle makinede yıkamayı tercih eden ebeveynler, çantanın makinenin sıkma gücünden dolayı yıpranmasına neden olur. Bu nedenle çantayı yılda bir ya da iki kez iyice temizlemenizi öneririz. Çocukların okula başlamasına yakın çantaları pırıl pırıl yapmayı tercih edebilirsiniz. Örneğin yaz tatili sırasında temizlenen okul çantası sayesinde çocuğunuz yeni yıla tertemiz bir çantayla başlayabilir. Bunun dışında, çantayı haftalık olarak sabunlu bir bez ile silmek hijyenik tutmanızı Çantası Makinede Yıkanır mı?Naylon veya kanvastan yapılmış okul çantaları genellikle çamaşır makinesinde yıkanabilir; ancak önce yıkama talimatlarını kontrol ettiğinizden emin olun. Peki, yıkanamayan okul çantası nasıl temizlenir? Yıkanamayan çantaları hafif, kokusuz ve katkısız bir deterjan, ılık su, sünger veya el bezi ve eski bir diş fırçası gibi yumuşak kıllı temizleme fırçası yardımıyla kolaylıkla temizleyebilirsiniz. Suluk Temizliği Ne Sıklıkla Yapılmalı?Uzmanlar, sulukların günde bir kez temizlenmesi gerektiğini söylüyor. Fakat suluğu nasıl temizlerseniz temizleyin, genellikle kapağı elde yıkamanız gerekir. Çocuklar sulukları düzenli olarak okula götürdükleri için, suluk da çok hızlı kirlenmektedir. Bu nedenle her gün suluğu doldurmadan evvel suyla yıkamayı tercih edebilirsiniz. Haftada bir kez de deterjanlı suyla iyice yayınlandı 25 Ekim 2021 - 12 Ağustos 2022 14 Muharrem 1444 İmsak - Güneş - Öğle - İkindi - Akşam - Yatsı - Son Dakika Gündem Siyaset Spor Ekonomi Dünya Otomobil Seyahat Erdoğan Binali Yıldırım Bahçeli Kılıçdaroğlu Emlak Teknoloji Yaşam Memur Eğitim Medya Sağlık Kitap Kültür Biyografi TÜMSPOR Galatasaray Fenerbahçe Beşiktaş Trabzonspor Spor Haberleri Güncelleme Tarihi Temmuz 08, 2020 1826Oluşturulma Tarihi Eylül 10, 2017 0930Çocukların okul döneminde sağlıklı beslenebilmeleri için beslenme çantaları büyük önem bitti, okullar başlıyor. Uzun süredir devam eden bekleyiş sona eriyor. Tüm öğrenciler ve veliler, okulların açılmasını heyecanla bekliyor. Çocuklarının okulda sağlıklı beslenmelerini isteyen veliler, sağlıklı beslenme çantası hazırlama telaşında. öğrencilerin beslenme çantaları için doyurucu, sağlıklı ve pratik tarifler okul döneminde sağlıklı beslenebilmeleri için beslenme çantaları büyük önem taşıyor. Okul dönemindeyken bütün veliler, çocuklarının okulda sağlıklı beslenip beslenmediği konusunda endişeye kapılıyor. Oysa hem lezzetli hem de pratik bir beslenme çantası hazırlamak o kadar da zor değil. İşte, sağlıklı ve pratik beslenme çantası tarifleri…2/5Patates tost tarifiMalzemeler• 2 patates• 1 yumurta• Yarım çay bardağı kaşar peyniri• KarabiberYapılışı • Patatesi haşlayıp bir kaseye koyun ve ezin. • Üstüne diğer tüm malzemeleri ekleyip karıştırın. • Yağlı kâğıdın arasına döküp tost makinesinde bastırın. • Dilimlerin arasına kaşar koyarak servis ve yumurtalı tost tarifiMalzemeler • Köfte• 4 dilim ekmek• 2 çorba kaşığı tereyağı• 2 adet yumurta• 1 adet kırmızı soğan• 2 adet domates• 2 çorba kaşığı mayonez• 2 adet salatalık turşusu• 2 çorba kaşığı maydanoz• Tuz• KarabiberYapılışı • Ekmek dilimlerini tavada kızartın. Kızaran ekmeklerin üzerine tereyağı sürün. Yumurtaları kayısı kıvamında haşlayın. • Domatesleri halka halka doğrayın. Ekmeklerin üzerine domates dilimlerini yerleştirip mayonez sürün. • Küp doğranmış domates, soğan ve salatalık turşusunu karıştırıp ekmeklerin üzerine yayın. • Üzerine tuz ve karabiber serpip kıyılmış maydanozları yayın. Köfteleri yapışmaz yüzeyli tavada kızartın. • Kızaran köfteleri ekmeğin üzerindeki domatesli karışımın üzerine yerleştirin. Yumurtaları ikiye ayırıp en üste oturtun. Servis sandviç tarifiMalzemeler • Yarım çay bardağı zeytinyağı• 250 gram un• 125 ml. ılık su• 10 gram yaş maya• 2 çay kaşığı toz şeker• 1 çay kaşığı tuz• Üzeri için • 1,5 su bardağı su• Yarım su bardağı üzüm pekmezi• 2 su bardağı susam• 200 gram labne peyniri• 5 adet kiraz domates• 1 küçük salatalıkYapılışı • Yaş mayayı şeker ve ılık su ile karıştırın, 5 dakika bekleyin. • Un ve tuzu karıştırın. Unun orta kısmını parmak uçlarınızla açın. Hazırladığınız maya karışımı ve zeytinyağını ilave edin. • Unu yoğurarak hamur elde edin. • Gerekli sertliğe ulaşan hamuru, oda sıcaklığında 15 dakika kadar bekletin. • Dinlenen hamurları uzatıp birleştirdikten sonra simit şekline getirin. • Simitlerin üzeri için su ve üzüm pekmezini derin bir tencerede kaynama noktasına gelene kadar ısıtın. • Hazırladığınız simitleri içine atıp 1 dakika kadar tutun. • Ardından susama bulayıp yağlı kâğıt serili fırın tepsisine aralıklı olarak yerleştirin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 30 dakika kadar pişirin. • Oda sıcaklığında dinlenen simitleri, keskin bir bıçak yardımıyla yatay olarak kesip iki eşit parçaya ayırın. • Taban kısımlarına labne peyniri sürüp ortadan ikiye kestiğiniz kiraz domatesleri ve salatalık dilimlerini yerleştirin. 5/5Süt dilimi tarifiMalzemeler Kek için • 2 yumurta• 4 yemek kaşığı pudra şekeri• 1 bardak süt• Yarım bardak sıvı yağ• 2 yemek kaşığı kakao• 1 bardak un• 1 çay kaşığı kabartma tozu• 1 çay kaşığı vanilyaKrema için • 200 gram krema• 75 gram kremşanti• 2 kaşık balYapılışı • Krema, toz kremşanti ve balı bir kapta iyice karıştırın. • Kremayı kek hazır olana kadar buzdolabında bekletin. • Kek için önce sıvı malzemeleri çırpın. • Daha sonra tüm kuru malzemeleri elekten geçirerek ekleyin. • 170 derecede pişirin. • Kek fırından çıkınca soğumasını bekleyin. • Soğuyan keki eşit parçalara bölün ve arasına krema sürerek servis edin.

okul beslenme çantası nasıl hazırlanır